順調に減ってます。２か月目突入
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ちわ！ラーメンが食べたくて仕方ないJUNICHIです。
いや～流石にラーメンはダメですね。
解っているんですよ。僕の場合 麺類を控えれば
痩せるってｗｗｗ
しかし、なかなか抜けだせないでいましたが正月からラーメンは
食べてないっすね～！
ここはタバコをやめるのと同じこと気合です。
やっと去年の夏ごろの数字６５キロに戻りましたｗｗ
今日も朝食はサラダで、甘酒のおかげか風邪をひかなくなりましたね。
そろそろ祖母の葬儀に２０数年ぶりに再開した伯父は、
超～筋肉マニア(笑) 実はボディービル九州チャンピオンを２回
世界大会に出場したほどの人物。
疎遠でしたが祖母が繋いでくれた縁。
また連絡取りあえるようになりました。現在５９歳ですが未だ現役
ムキムキって感じです。トレーニングジムの指導をしているほど
を飲むようにしました。
甘酒をプロテインに代え夏に向け肉体改造です(^^♪
夏までにはマッチョですよ(笑)
