ちわ！絶賛複合ダイエット実践中のJUNICHIです。
なんのダイエットなのかを考えてみましたが、
炭水化物も抜いているし、豆乳甘酒も飲んでるし
コロコロローラーでかなり鍛えているし
こうやってブログに書いて記録しているし、
結構複合的ダイエットなんですね～こうやって見ると
まあ痩せればいっか～！と言うわけで
なんと！家族にインフルエンザが発生！
娘がかかったかと思ったら次は嫁か～
なので急きょ代役で食事を作ることになりました。
リクエストはシチュー！なのでちょびっとパスタ(ペンネ）
を入れてみました！
久々の炭水化物しみるな～ｗｗｗ
と言いつつも朝はきっちり5キロ走りました。
子供を連れて公園で野球に鬼ごっこ
気合入れて家族サービスです。
明日もレッツウォーキング！