ダイエット実践記
ちわ!残り4キロで目標としてる60キロ切るJUNICHIです。 遂にコロコロローラーの姿勢が悪かったらしく
ちわ!久々の投稿です。 まだまだブログの関しては、習慣化されていないJUNICHIです。
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順調に減ってます! ちわ! 絶好調JUNICHIです。
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毎朝の日課になりましたw 大豆プロテイン 1kg 無添加 飲みやすい大豆プロテイン 出版社/メーカー: ボディウイング メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る 大豆プロテイン 3kg ストロベリー風味 飲みやすいソイプロテイン 出版社/メーカ…
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ちわ!ラーメンが食べたくて仕方ないJUNICHIです。 いや~流石にラーメンはダメですね。
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ちわ!色々とありブログ更新できていませんでした。反省・・・ 沖縄出張で1週間。そして帰宅すると祖母が他界。。。
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ちわ!絶賛複合ダイエット実践中のJUNICHIです。 なんのダイエットなのかを考えてみましたが、
ちわ!絶賛複合ダイエット実践中のJUNICHIです。 なんのダイエットなのかを考えてみましたが、
絶賛停滞期中! ちわ!停滞期バリバリのJUNICHIです。 66キロからなかなか減らない!
絶賛停滞期中! ちわ!停滞期バリバリのJUNICHIです。 66キロからなかなか減らない!
1月26日 飲み会でリバウンド(笑) ちわ!絶賛ダイエット実践中JUNICHIです。 ここ1週間は66キロ~67キロをうろついています。
1月26日 飲み会でリバウンド(笑) ちわ!絶賛ダイエット実践中JUNICHIです。 ここ1週間は66キロ~67キロをうろついています。
ダイエットって色々書いてて解んね~! 1月24日 毎朝体重計に乗るのを日課としています。 そして毎日ブログを更新する。
ダイエットって色々書いてて解んね~! 1月24日 毎朝体重計に乗るのを日課としています。 そして毎日ブログを更新する。
2017年1月23日 夜ご飯はこちら! 豚肉の甘くないソテーにサラダ、みそ汁です。
2017年1月23日 夜ご飯はこちら! 豚肉の甘くないソテーにサラダ、みそ汁です。
体幹を鍛える! 今日は、雨でスロジョギングができないので 秘密兵器の腹筋ローラーを奮闘中です。
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ヘルシーな鶏むね肉はダイエットや疲労回復にも効果的 ダイエットにピッタリな鳥の胸肉のレシピは豊富にあります。 何故に胸肉なのか?
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ちわ! 120日ダイエット奮闘中JUNICHIです。 バリバリの食事制限に毎週2回スロージョギング3キロ 毎日のコロコロローラーに結構頑張っています。
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今日から120日間お届けする気合と根性のダイエットレポートです。 自己紹介:JUNICHI 在住:福岡 好きな食べ物:無類の麺好き!
今日から120日間お届けする気合と根性のダイエットレポートです。 自己紹介:JUNICHI 在住:福岡 好きな食べ物:無類の麺好き!