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40代転職か独立か?人生はジェットコースター

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2017-01-22から1日間の記事一覧

自分の出来ないことは、とっとと外注化で!

自分の出来ない事は、他人ができるから・・・ ちわ!絶賛YouTube実践記奮闘中のJUNICHIです。 外注化は、まず先でいい・・・

自分の出来ないことは、とっとと外注化で!

自分の出来ない事は、他人ができるから・・・ ちわ!絶賛YouTube実践記奮闘中のJUNICHIです。 外注化は、まず先でいい・・・

1月22日 腹筋ローラーを購入 会社と自宅でレッツコロコロ!!

体幹を鍛える! 今日は、雨でスロジョギングができないので 秘密兵器の腹筋ローラーを奮闘中です。

1月22日 腹筋ローラーを購入 会社と自宅でレッツコロコロ!!

体幹を鍛える! 今日は、雨でスロジョギングができないので 秘密兵器の腹筋ローラーを奮闘中です。

本日、鶏むね肉マヨポンあえサラダ!

ヘルシーな鶏むね肉はダイエットや疲労回復にも効果的 ダイエットにピッタリな鳥の胸肉のレシピは豊富にあります。 何故に胸肉なのか?

本日、鶏むね肉マヨポンあえサラダ!

ヘルシーな鶏むね肉はダイエットや疲労回復にも効果的 ダイエットにピッタリな鳥の胸肉のレシピは豊富にあります。 何故に胸肉なのか?

6月21日食事と運動

ちわ! 120日ダイエット奮闘中JUNICHIです。 バリバリの食事制限に毎週2回スロージョギング3キロ 毎日のコロコロローラーに結構頑張っています。

6月21日食事と運動

ちわ! 120日ダイエット奮闘中JUNICHIです。 バリバリの食事制限に毎週2回スロージョギング3キロ 毎日のコロコロローラーに結構頑張っています。